Category: Health

มีหลายคนสอบถามผมมาว่าบรรดาเครื่องครัวทั้งหลายที่เราใช้งานอยู่นั้นถือว่าเป็นเคล็ดลับคู่ครัวได้หรือไม่ซึ่งในเรื่องนี้นั้นต้องบอกว่าก้ำกึ่งครับเพราะหากเรามองเครื่องมือเหล่านี้เป็นเพียงแค่เครื่องมือที่ใช้ทำครัวทำกับข้าวมันก็จะไม่ใช่เคล็ดลับคู่ครัวแต่ในขณะเดียวกันหากเรามองมันเป็นเครื่องมือที่ช่วยทำให้การทำอาหารของเราง่ายขึ้นหรืออร่อยขึ้นนั่นแหละครับมันก็คือหนึ่งในเคล็ดลับคู่ควรดังนั้นจะใช่หรือไม่ผมว่ามันอยู่ที่มุมมองเสียมากกว่าแต่สำหรับผมแล้วนั้นยังไงๆ ผมก็ยังคิดว่ามันเป็นหนึ่งในเคล็ดลับคู่ครัวที่ช่วยให้เราทำอาหารได้อร่อยอยู่ดีครับ
ลองคิดดูกันเล่นๆ นะครับเช่นการหุงข้าวหากเรามีหม้อหุงข้าวที่ไม่ดีรับรองว่าข้าวที่เราได้หากไม่ไหม้ก็ต้องแฉะ หากเรามีมีดหั่นผัก หั่นปลาที่ไม่คม รับรองว่าเนื้อที่เราหั่นนั้นก็ยุ่ย ไม่สวยและรสชาติไม่ดี หากเรามีแต่กะทะที่ผุพังและมีเศษดำตะกอนติดโดยที่ไม่เคยล้างมาก่อนรับรองได้ว่าอาหารที่เราทำในกะทะนั้นย่อมต้องมีกลิ่นและรสชาติที่ไม่ดี
จากตัวอย่างที่ผมยกมาทั้งหมดนี้เป็นอย่างไรกันบ้างครับ ผมเองเชื่อเหลือเกินว่าหากใครโดนหรืออยู่ในสถานการณ์ที่ว่านี้รับรองว่าอาหารที่ออกมาย่อมมีรสชาติไม่ดีหรือไม่อร่อยอย่างแน่นอนและหากมองในมุมมองที่กลับกันหากเรามีหม้อหุงข้าวที่ได้ประสิทธิภาพ มีมีดทำครัวที่แหลมคมมีกะทะเหล็กที่ใหม่ไม่มีคราบติดกับข้าวที่ออกมาย่อมน่ารับประทานอย่างแน่นอน

เคล็ดลับคู่ครัวดีๆ จาก โรงเรียนสอนทำขนมเค้ก www.kanomcakekitchen.com

ท่านผู้อ่านทุกท่านครับจริงอยู่ครับว่าเรื่องสิวเป็นเรื่องธรรมชาติแต่บางครั้งการที่มีสิวเต็มใบหน้ามากๆ เข้าก็เป็นเรื่องที่ผิดธรรมชาตินะครับและหากไม่ได้รับการรักษาสิวแบบถูกวิธีและเร่งด่วนแล้วล่ะก็รับรองได้ว่าใบหน้าที่ครั้งหนึ่งเคยเรียบเนียนกลับต้องเป็นแผลเป็นหน้าตะปุ่มตะป่ำไปตลอดทั้งชีวิตอย่างแน่นอนดังนั้นในบทความตอนนี้เรามาพูดถึงวิธีการป้องการการเกิดสิวแบบง่ายๆ กันเพื่อไม่ให้เกิดสิวและต้องเสียเวลาเสียเงิน เสียทองในการรักษาสิวต่อไป

วิธีการป้องกันการเกิดสิวอย่างแรกสุดเลยก็คือเรื่องของการรักษาความสะอาดบนใบหน้าซึ่งหากใครติดตามผมมาโดยตลอดคงจะทราบดีว่าผมนั้นให้ความสำคัญกับเรื่องของความสะอาดบนผิวหน้ามากที่สุดเพราะเนื่องจากว่าเป็นสิ่งที่เราสามารถควบคุมได้ด้วยตัวเองผิดกับเรื่องของฮอร์โมนในร่างกายที่เราไม่สามารถควบคุมได้
การทำความสะอาดใบหน้านั้นมีด้วยกันหลายวิธีนับตั้งแต่การล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าธรรมดา การล้างหน้าด้วยสบู่ที่มีความเป็นกรด เป็นด่างอ่อนๆ หรือหากพอมีปัจจัยหน่อยก็สามารถซื้อโฟมล้างหน้ามาใช้ก็ได้ซึ่งโฟมล้างหน้านี่แหละเรียกได้ว่าดีกว่าสบู่มากเลยทีเดียวเพราะคุณสมบัติของโฟมล้างหน้าบางตัวนั้นนอกจากจะช่วยเรื่องความสะอาดแล้วยังมีสรรพคุณช่วยในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า ลบรอยแผลเป็น และหากเป็นโฟมล้างหน้าที่ดีมากๆ ก็จะเพิ่มคุณสมบัติในการช่วยป้องกันแสง UV ได้พอๆ กับครีมกันแดดเลยทีเดียวครับ
ทั้งหมดที่กล่าวมานี้เป็นวิธีการทำความสะอาดใบหน้าอย่างง่ายที่ช่วยปกป้องใบหน้าของเราไม่ให้เกิดสิวแต่ทั้งนี้ทั้งนั้นนอกจากการดูแลความสะอาดบนใบหน้าแล้วควรหมั่นกินอาหารให้ถูกสุขลักษณะและมีประโยชน์ก็จะช่วยลดอัตราการเกิดสิวและไม่ต้องไปรักษาสิวตามคลีนิกต่างๆ ลงได้ครับ